Während unserer Gesprächszeit können wir uns bewegen
Bewegung ist Leben
Bewegung löst Stress. Bewegung lockert die Gedanken.
Bewegung hilft, Gedanken und Gefühle zu klären.
Bewegung hilft uns, Situationen, Gedanken und Gefühle zu verarbeiten.
Bewegung schafft Raum für neue Ideen und Lösungen.
Gesprächszeit in Bewegung
kann bestehen aus:
- Brain-Gym®-Übungen oder
- leichten Polarity-Yoga-Übungen,
- einfachen Atemübungen,
- Polarity-Behandlung
- oder wir sitzen, wir stehen, wir liegen...
